ランニング二日目

朝早くに起きてランニングをしたんだが、もう昨日からの筋肉痛も相成り中々の疲労感＆筋肉痛。

そして肋骨下辺りの筋肉も筋肉痛。

むぅー。
この辺りの筋肉も筋肉痛になるとはね～。

チャリとランニングで何処まで絞れるかな。